Järntabletter och folsyra.
Publicerat den

När jag var hos barnmorskan för att ta ut min spiral fick jag veta att jag helst skulle börja äta folsyre tabletter eftersom det ska hjälpa till med utvecklingen av ryggraden och skallen på bebisen. Sagt och gjort. 
Efter cirka två veckors tablettuggande och ungefär två veckors illamående tänkte jag att de nog går hand i hand och besökte apoteket för att höra om det kunde vara så att folsyran fick mig att må illa (tänkte jag kan ju omöjligen må illa pga en graviditet som knappt ens fått fäste ju). Och visst var det så. om man har lite lägre blodtryck så var det vanligt att man upplevde illamående när man tog folsyratabletter, speciellt om man tog dom om morgnarna, vilket jag ju självklart gjorde. Så tipset var att jag skulle ta tabletterna på kvällen och även börja ta järntabletter för att få ett mer normalt blodtryck. Okej, jag går väl med på det också då (trots att jag egentligen inte vill stoppa i mig tabletter, speciellt om jag inte känner mig helt säker på varför jag gör det). 
 
Efter att jag tagit tre tabletter om dagen i några dagar började jag bli förstoppad.. Detta kan heller inte bero på en graviditet, det är för tidigt, och mensen skulle inte komma på någon vecka till. Rådfrågade min mamma om järntabletter, och visst är det så att man blir förstoppad av dem. Tjoho. 
 
Så nu försöker jag hitta en balans med järntabletterna också, folsyran tar jag om kvällarna och nu ska jag se hur det funkar om jag tar en järntablett om dagen istället för tre. Någon nytta borde ju den göra, och en kan ju (förhoppningsvis) inte göra bajset alldeles för hårt. 
 
Håll tummarna .
 
/TJ
 
 






NAMN
 

MAIL


URL





Spara?